Enkele jaren geleden zijn we gestart met het geven van groepslessen voor ouderen. Dat begon met één lesje voor een paar deelnemers. Inmiddels hebben we VIJF lessen op het programma staan voor ouderen. De jongste deelnemers zijn rond de 60 jaar en de wat oudere deelnemers zijn ver in de 80. Alle vijf de lessen kennen een verschillende intensiteit. Hierdoor kan elke deelnemer een groep vinden die volledig past bij de eigen belastbaarheid. Kunstheupen, vastgezette wervels, knieprotheses of wat dan ook, er is altijd een les die bij je past. We garanderen een gezellige, effectieve en lekkere les voor iedereen.