SPORT JE MET ONS MEE?

Reserveer nu je gratis proefweek of vraag naar de lopende acties

PROBEER NU

LESROOSTER

MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondag



 Pilates / Yoga
09:00 – 10:00
SeniorènFit
09:00 – 10:30
Spinning
 09.00- 10.00
Spinning
09:00 – 10:00
ClubPower
9:30 -10:30
Spinning
09:00 – 10:00
BBB
10:15 – 11:15
Spinning
10:00 – 11:00
 SeniorènFit
13.00-14.00
HipHop 8 t/m 10 jr
15:15 – 16:15
HipHop 10 t/m 12 jr
16:15 – 17:15
HipHop 12+
17:30-18:30
HipHop 12 t/m 14 jr
17:15 – 18:15
KickFun
18.45-19.45
Zumba
18:30 – 19:30
HipHop 14 t/m 19jr
18:15 – 19:15
Spinning
19:00 – 20:00
Spinning
19:00 – 20:00
XCO
19:45 – 20:30
Spinning
20:30 – 21:30
Full Body /
 Club Power
20.00-21.00
Pilates / Yoga
20.30-21.30

LESSEN

SPINNING

Muziek, fietsen en lekker los gaan. Dat past al een heel stuk beter bij deze heerlijke les. Zo eenvoudig als fietsen.

Lees meer

ZUMBA

Gezellig. Dat is het eerste wat je zult ervaren als je een les Zumba meedoet. Lachende gezichten. Vrolijke muziek.

Lees meer

CLUBPOWER

Een heerlijke les waarin je al je spieren traint. Je benen, borst, rug, schouders, armen en buik.


Lees meer

STREETDANCE

Bouncen op de beat… dat doe je in de lessen ‘streetdance’. De choreografieën die je leert zijn gebaseerd op videoclips.

Lees meer

PILATES

Een les vol met buik- en rugspier oefeningen. Oefeningen om de algehele balans en spierbeheersing te verbeteren.

Lees meer

XCO

De afkorting XCO staat voor Extreme Core. En het woord Extreme staat er niet voor niks. 45 min. gas geven op muziek.

Lees meer

YOGA

Training van algehele lichaamsbalans. Spieren versterken, versoepelen en ontspannen op muziek.

Lees meer

SENIORENFIT

De jongste deelnemers zijn rond de 60 jaar, de wat oudere zijn ver in de 80. Lessen kennen een verschillende intensiteit.

Lees meer

EASY SPINNING

Een lekkere les op instapniveau. Gewoon lekker fietsen op fijne muziek. Deze les duurt maximaal 45 minuten. Zie het als lekker buiten fietsen, af en toe een stukje tegenwind en hier en daar een heuveltje op. Je conditie op een fijne en prettige manier opbouwen.

Lees meer

HIPHOP

Een relaxte en laagdrempelige les. Samen dansen op instapniveau. Gezellig bewegen op lekkere muziek. Iedereen die van dansen houdt kan meedoen met deze leuke les.




Lees meer

KICKFUN

Energie! Héél véél positieve energie. Een heerlijk intensieve en dynamische les. Op knallende muziek ga je met z’n allen los op zogenaamde Kickbags. Je ontvangt geen klappen, je deelt ze alleen maar uit. De naam zegt het al. Deze les is “kick’ en vooral dikke fun.

Lees meer

SMALL GROUP

Lekker sporten en bewegen in kleine groepen. Verschillende fitness oefeningen met diverse materialen en eigen lichaamsgewicht. We leggen de lat wat lager zodat iedereen mee kan doen.



Lees meer